برگزاری کارگاه آموزشی «خود مراقبتی و نقش آن در سلامت روان» ویژه کارکنان حوزه معاونت دانشجویی

مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه در تاریخ 16 مهر ماه 1404به مناسبت هفته جهانی سلامت روان اقدام به برگزاری کارگاه آموزشی با موضوع «خودمراقبتی و نقش آن در سلامت روان » به مدت 2 ساعت از ساعت 8:30 صبح لغایت 10:30 ویژه کارکنان حوزه معاونت دانشجویی نمود. تدریس این کارگاه را سرکار خانم زینب محمدی (رئیس مرکز مشاوره و سبک زندگی ) عهده دار بودند.

  در این کارگاه آموزشی مدرس در مورد خودمراقبتی، فواید خودمراقبتی موثر برای سلامتی، انواع خودمراقبتی، ارزیابی خودمراقبتی، گام های برنامه ریزی برای خودمراقبتی و پرسشنامه خودمراقبتی و ..... صحبت نمودند.