برگزاری کارگاه (سلامت روان در محیط کار) ویژه کارکنان

مرکز مشاوره ، سلامت و سبک زندگی دانشگاه در تاریخ 16 آبان ماه 1403 اقدام به برگزاری کارگاه آموزشی با موضوع « استراتژی های کلیدی برای ایجاد سلامت روان در محیط کار » به مدت 2 ساعت از ساعت 8 صبح لغایت 10ویژه کارکنان نمود. سخنرانی این کارگاه را سرکار خانم نازنین جوادیان ( دکتری روانشناسی ) عهده دار بودند.              

در این کارگاه مدرس در مورد تعریف بهداشت روان از دیدگاه نظریه پردازان مختلف ، اصول بهداشت روانی در سازمان، 7 عادت مخرب کنترل گری و عادات مثبت جایگزین آن، استرس شغلی و عوامل مولد آن در محیط کار، پیشگیری و مدیریت استرس های ناشی از کار، فرسودگی شغلی، گروههای مستعد ابتلا به فرسودگی شغلی ، عوامل فرسودگی شغلی و روند برخورددر برابر آن صحبت نمودند.