برگزاری کارگاه آموزشی مدیریت خشم ویژه کارکنان

مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی با همکاری مدیریت برنامه و بودجه دانشگاه به مناسبت گرامیداشت هفته مبارزه با مواد مخدر در تاریخ 13 تیر ماه1403 اقدام به برگزاری کارگاه آموزشی با موضوع «آموزش مهارت کنترل خشم گامی در جهت پیشگیری از آسیب های اجتماعی» به مدت 2 ساعت از ساعت 8 صبح لغایت 10ویژه کارکنان نمودند. سخنرانی این کارگاه را جناب آقای سید عبدالرضا بستان ( دکتری روانشناسی ) عهده دار بودند.                                                                                    

  در این کارگاه آموزشی مدرس در مورد ماهیت خشم، علائم هشدار دهنده خشم، عوامل محرک و الگوهای منفی ذهنی که باعث خشم می شوند و راهکارهای مدیریت خشم صحبت نمودند و در پایان از شرکت کنندگانی که بیشترین فعالیت را در این کارگاه داشتند، تست کنترل خشم به صورت رایگان گرفته شد.